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# Virtus : grand parcours de carême
- URL: https://www.chemere.org/virtus-grand-parcours-de-careme/
- Published: 2025-01-09T15:04:59.000Z
- Updated: 2025-01-09T15:07:49.000Z
- Author: FSVF
- Tags: Actualités

![](https://storage.ghost.io/c/b5/19/b51985c9-d552-4ac9-8bbd-844751281ff9/content/images/2025/01/Virtus-Logo-VJ.png)

Nous relayons ci-dessous un grand projet que nous proposons ensemble avec [*Claves*](https://claves.org) et [*Hozana*](https://hozana.org) : le parcours **"Virtus"** : un "grand carême" en lien avec la tradition de l'Église, pour une vraie transformation intérieure.

****Le parcours "Virtus", en bref :**  
  
🗓️ Un grand carême de 70 jours : du 16/02 (Septuagésime) au 27/04 (fin de l’octave de Pâques).  
  
🙏 5 engagements de vie spirituelle (objectif : 1h/jour pour le Bon Dieu): chapelet, oraison, formation, examen de conscience, vie sacramentelle (messe ou adoration 1 fois/semaine).  
  
🤲 5 engagements de vertu et d’aumône : pas d’écran non nécessaire, 7h de sommeil, 2h/semaine d’activité physique, pas de nourriture entre les repas, 1h/semaine de service.  
  
😇 5 engagements de pénitence exigeants : à choisir parmi une liste proposée (ex : pas d’alcool, jeûne du vendredi, douche froide, pas de viande…).  
  
🫂 En petites fraternités (non-mixtes) de chrétiens (entre 4 et 8 personnes) : la fraternité se retrouve 1 fois/semaine, on forme des binômes qui échangent au quotidien.

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### Pourquoi commencer dès maintenant ?

Le parcours débute dans un peu plus d’un mois, mais il est déjà temps de commencer à y réfléchir :

- Ce sont là des engagements exigeants, il faut prendre le temps du discernement, laisser l’idée faire son chemin et demander l'éclairage du Saint-Esprit.
- Le parcours se vit en fraternité, vous pouvez commencer à en parler autour de vous et voir qui pourrait s’engager avec vous.

Seriez-vous prêt(e) à lancer une fraternité Virtus et à entraîner vos frères ou soeurs dans ce chemin de sanctification ?

**👉 Toutes les informations (et l'inscription) sur** [**caremevirtus.fr**](http://caremevirtus.fr/?utm%5Fsource=fsvf%5Ffr&utm%5Fmedium=free%5Fdisplay&utm%5Fcontent=mailing&utm%5Fcampaign=careme-virtus-1) **👈**

🙋

****Et CARÊME40 ?**  
Nous vous proposerons, aussi en 2025, notre parcours CARÊME40, du mercredi des cendre à Pâques : Une vidéo, un texte et un défi par jour, sur le thème du combat spirituel. Vous recevrez un courriel d'invitation le 5 février.